b 50

Zaczalem biegac okolo 3 miesiace temu.Codziennie lub 6 dni w tygodniu. Na poczatku 3km potem 5km 6, a od miesiaca biegam juz 10 km co drugi dzien i 6 co drugi czyli 50 km tygodniowo. Na poczatku okolo 20 min teraz juz prawie godzine. W srodku dystansu robie 3-5 min przerwe na rozciaganie. Przewaznie biegam na czczo lub przed sama kolacja kolo 18. [...]

1 Tyson Griffin pokonał David Lee przez poddanie (Rear Naked Choke) R1 (1:50) 2 Jorge Gurgel pokonał Danny Abbadi przez decyzję sędziów (nie jednogłośną) R3 (5:00) 3 Eddie Sanchez pokonał Mario Neto przez KO (uderzenie) R2 (0:17) 4 Roger Huerta pokonał Jason Dent przez decyzję sędziów (jednogłośna) R3 (5:00) 5 Joe Lauzon pokonał Jens Pulver przez [...]

zna ktos jakas dobra odżywke na mase mam 15 lat 167 waga 50 ktos ktos cos dobrego i taniego ??

Siema zakladam moj 1 temat na tym forum poniewaz chcialbym abyscie mi pomogli ! nie wiem czy taki temat istnieje sorry jak cos ! Wiec tak chce teraz zaczac cwiczyc na silce 5 dni w tygodniu. Chcialbym kupic odzywki a mianowice HMB Z OLIMPU za 75zł 400tablek i Kreatyne 1250 300tab. rowniez z Olimpu lub L-Karnityne(jesli chodzi o L-karnityne to z [...]

kmoge kupic taka wlasnie dece po 16zl za zastrzyk. podobno jest z grecji. co o tym myslicie?? warto? czy to cos jest nie tak ze w zastrzyku jest zawartosc tylko 50 a nie 100...??

Trądzik pospolity ( acne vulgaris ) jest to obraz przewlekłego stanu zapalnego mieszka włosowego i gruczołu łojowego. Powstawanie zmian trądzikowych jest następstwem: • Zwiększonego wydzielania łoju skórnego • Nadmiernego zrogowacenia ujść mieszków włosowych i zaczopowaniem ujść gruczołów łojowych Wydzielanie łoju skórnego jest zależne od poziomu [...]

Witam. Za 3 miechy koncze 18 lat i mam prawie 171 cm wzrostu. wiem,ze malutko. moja mama ma 164 tato 172,ale mial zlamany kregoslup (wujek ma 180). zawsze bylem najmniejszy w klasie. dodam,ze straszny ze mnie nerwus ;) od 4 podstawowki do 1 gim gralem w pilke w klubie. poswiecalem sie treningom i malo jadlem. co do zarostu to mam raczej maly (jak [...]

MAM MAŁY STAŻ NA SIŁOWNI JESTEM JESZCZE UCZNIEM NIE ZARABIAM NA SIEBIE MOGĘ POŚWIĘCIĆ OK 50zł na miesiąc na odżywki, myślałem o gainer 737 po za 50 złotych będę miał 3 kg na cały miesiąc. co mi poradzicie za te pieniądze , nie znam się za bardzo na tym więc proszę was o pomoc.

Siemasz wszystkim to bedzie moj nastepny cykl, ale wciaz sie zastanawiam nad jednym czy to jest dobre polaczenie ?? i jak wyeliminowac skutki uboczne ?? metki to tak z 50 tab nie wiecej nie chce nic sobie roz***ac np watroby Co ewentualnie mozna by zastapic za cidoteston ? Czy po dece i tesciu samym tez osiaga sie zadowolenie ?? i jaki najlepiej [...]

Poszukuje Odżywki o składzie mniej więcej zbliżonym do 50% białka, 30% węglowodanów, 10% kreatyny, 10% dekstrozy Jesli nie ma czegos takiego moze jest jakiś zestaw ?

Siemka dostalem bana czasowego naj prawdopodobniej na tydzien konto zostalo zablokowane dnia 18.09-25.09 czyli dzis uplywa termin i prosze od zdjecie bana z kojego konta 50 Dollars jak dobrze pamietam MDRAGON mnie zbanowal ps.wiecej taka sytuacja sie nie powtorzy

tak jak w temacie.Sprzedam isolat bialka sojowego ISOPRO 900 EM cena za jeden kilogram-22zl specyfikacja: Właściwości fizyczne Białka (sucha masa) 90% min Wilgotność 7% max Popiół 5% max Surowe włókna 4% max Tłuszcz 0.5% max PH 7 -/+ 0.5 Kolor jasny Smak neutralny Minerały (Typowa analiza): Kadm 0.10 mg/kg [...]

Siema .Trenuje teraz na mase i potrzebuje jakąś dobrą odżywke z hiteca. Pewnie zastanawiacie sie czemu z hiteca. A dlatego z hiteca ze dostalem taki list z 50% znizkom na jeden produkt :) Potrzebuje pomocy bo niewiem co kupic. Czekam na waszą pomoc. Z góry dzieki.

Za 5 tygodni chce zaczac cykl oparty na boosterach testosteronu.W zasadzie moge go spokojnie sprawdzic i zobaczyc jak bede sie czuł.O dobrym wpływie podwyższonego poziomu testosteronu pisac raczej nie musze.Planuje zrobic 2-miesieczny cykl skladajacy sie z zestawu: Blue Up (Controlled Labs) - booster testosteronu ZMA Pro (Universal) Animal PAK [...]

WIEK: 18 CEL: MASA HARDGAINER?: TAK WZROST: 180 WAGA: 67 CZWARTEK (Dzien Treningowy) Posiłek: I (5:30) On Serious Mass Gainer 150 Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 300 Oliwa z oliwek 14 Chleb żytni razowy 60 B 36/T 22/WW 155/KCAL 969 Posiłek: II (8:35) Bułki grahamki 200 Edamski tłusty 20 Szynka z indyka 30 Orzechy włoskie 25 B 31/T 24/WW 106/KCAL 765 [...]

arimidex- 0.5mg-1mg ed(sprawdze reakcje organizmu) agovirin- 1-4 50 ed metka 1-4 20mg ed susta 3-9 250mg e5d oczywiscie odblok z tamoxa+clom+hcg

Cześć.Chciał bym dołączyć do waszego grona "pakerów" :) Mam 13 lat(1 gim)i chciał bym zacząć ćwiczyć na siłce... Lecz mam pewien problem Mama mi mówi że jak zaczne trenować w tym wieku to nie będe rusł i przyjdzie an to pora za 3 lata... A ja chce zacząć ćwiczyć teraz bo w lecie chce mieć chociaż troche mniej tłuszczyku i więcej mięśni(nie to że [...]

Mariusz Jaki to model ??? Wtorek, 26 września 2006 Polak obrabował bank w Austrii, próbował uciec na rowerze 13:30 Zamaskowany i uzbrojony mężczyzna obrabował bank w Spittal/Drau w Karyntii (południowa Austria) i usiłował uciec z łupem na rowerze. Został szybko ujęty. Austriacka agencja APA informuje, że złodziejem okazał się Polak w wieku ok. 50 [...]

Witam. Przeczytałem sporo artykułów na Forum dotyczących brania metanabolu i tu moje pytanie: czy brać piramidą czy od pierwszego dnia przez 4 tyg taką samą dawkę (20mg ED). Będzie to mój pierwszy cykl i tak sobie myślę, że w moim przypadku może lepiej bez piramidy. Niech eksperci się wypowiedzą. Co do mnie to dane w profilu, ze złomem bawie się [...]

Przeglądałem ostatnio zasoby swojego kompa i natknołem się na cos takiego. Myslę że niektórzy powinni sobie przeczytac. I - Nie będziesz oszukiwał Nieprawidłowa technika i oszukiwanie to najczęściej spotykane błędy wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie sztangi przy nienaturalnym [...]